В 100 грама скумрия се съдържа около половината от дневната норма на протеини. Скумрията принадлежи […]
Пресни и замразени зеленчуци: какво да изберем
Съвременните технологии за бързо замразяване позволяват да се съхранят витамините, минералите и другите хранителни вещества […]
Хурма: питателен есенен плод
Хурма е вкусен плод с яркооранжев цвят, който узрява през есента. Той съдържа много витамини, […]
